Obecné rizikové faktory syndromu vyhoření
- nejistota pracovních poměrů spojená s nestabilitou na trhu práce, obavy ze ztráty pracovního místa,
- rostoucí náchylnost ke stresu v souvislosti s globalizací, např. nejistota a strach způsobené přesouváním pracovních míst do zahraničí,
- úbytek jistot v důsledku nových forem pracovních smluv, např. snížení ochrany proti výpovědi, krácení dovolené, více přesčasů, práce na zkrácený úvazek a smlouvy na dobu určitou,
- dlouhá pracovní doba a rostoucí intenzita práce (nárůst produktivity a následné „zhuštění“ pracovní náplně),
- „zeštíhlení“ společností a outsourcing (rušení pracovních míst a oddělení),
- rostoucí emocionální náročnost práce (vyžaduje stále vyšší stupeň sociálních/emocionálních kompetencí; v důsledku sociálních změn se práce s klienty stává náročnější, což potvrzují i pedagogové či sociální pracovníci),
- neslučitelnost zaměstnání a soukromého života.
Někdo by samozřejmě mohl říct: „Tak to prostě je, s tím se nedá nic dělat. Všichni těmto faktorům podléháme.“ Lidé, kteří trpí syndromem vyhoření nebo jím jsou ohroženi, by ale k těmto problémům měli přistupovat spíš konstruktivně.
Zdroj. Christian Stock - Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout
Komentáře
http://www.survio.com/survey/p/H0J9U4S3Y8M3M2S4X?b g=ffffff&fg=000000
Ano, to co popisujes bude nejspis nejaka forma deprese.A taky uzkost z lidi, veci, z neuspechu....demotivace cokoli delat.
Mam to taky, beru AD, ale zdaleka to nevyresilo vsechny moje problemy. Odhodlavam se uz roky jit k psychologovi ci psychiatrovi sverit se, ale stydim se za to....je to hroznej pocit. Ale nastesti mam deti, ktery me maji radi a zamestnavaji me tolik a to je pro mne terapie....hodne stesti
- Odpovědět
Pošli odkaz