sportovní výživa
Spalovače tuků užévejte...To nevím teda... Za mě spalovače ano, jen při speciálním hubnoucím programu, tzn skloubení více faktorů dohormady. Spalovač sám o osbě nic nezmůže...
na kolo ti můžu poradit, ale musím se zeptat muže, ten je kolař. Zítra se vrací, tak se ho zeptám a hned ti to sem napíšu co si kupuje :)
prosím snažím se docela dost jezdit na kole a chci začít sportovně, tak bych uvítala nějakou radu týkající se doplňků a tak... moc se v tom nevyznám, tak ocením každou radu :)
Tyčinky na energii? To je co zač? budu se na to muset pořádně kouknout abych věděla o co tady jde :D protože tohle slyším poprvé v životě...
aha, vůbec nevím že takové tyčinky existují :D tak jsem se na ně koukala a asi si je pořídím a uvidím jak to dopadne :)
já na energii používám tyhle tyčky http://eshop.alfafit.cz/cz-detail-235596-nutrend-flapjack-100-g.html a jsou v klidu, hlavně jsou chuťově dobré tak koukni a uvidíš :)
a co teda na tu energii používát? vím o zeleném čaji, kávě, energeťácích ale to uplně není zdravé no :/ takže co??
souhalsím tady s váma že energie je nejdůležitější a to u jakéhokoliv sportu... je prostě potřeba ji doplňovat a když není energie nejsou výsledky, prostě nic, tak na energii bacha
energie je prostě potřeba doplňovat pořád :) a když není tak pak je to špatné... a jestli vykonáváte nějaké sportovní aktivity tak o to víc by jste si měli doplňovat energii!!!!
a to sou co zač ty tyčinky na energii? já vím že na energii jsou normálně vitamíny jakože v pastilkách a nebo kafe, zelený čas či energy nápoje :/
já jsem jedla takové tyčinky na doplnění energie a byly boží ;) jako neměnila bych je ;) takže ty bych ti na energii doporučila.
co mi poradíte na energii? byla bych moc ráda, protože se mi neche pít pořád kafe a nebo kupovat nezdravé energy nápoje... nějak bych potřebovala najít nějakou náhradu na energii
na běh a na jakýkoliv sport jsou potřeba dobré boty, teda běžecké tenisky, sice jsou drahé ale výsledek je pak o to lepší ;) horší je to s energií, ta prostě dochází vždycky...
děkuji, koukala jsem se na...tenisky. Neběhej bosa a nedělej stupidní reklamu. Díky.
děkuji, koukala jsem se na to a už jsem si to koupila. Máš tam ještě něco takového nebo tak co by se mi hodilo jako prozačínající běžkyni?
Deniso, tak se zkus kouknut tady na tu sadu pro běžce ;) http://eshop.alfafit.cz/cz-detail-233185-nutrend-sada-running.html ta by ti mohla vyhovovat je tam vše co je potřeba k základu ;)
chci se hodně věnovat běhu a myslím si že tam je potřeba hodně energii a výdrže, ale co za doplňky k tomu netuším... tak když poradíš budu ráda.-..
holky, prosím nevíte o...Deniso a jakému sportu se chceš věnovat? mohla bych poradit, mám v tom docela velké zkušenosti ;) takže ráda pomůžu.. takže co za sport? a taky co by to mělo být za výživu? ;)
holky, prosím nevíte o nějaké dobré výživě pro sportovce? chci se začít aktivně věnovat sportu, jen nevím kde začít s výživou...
Dobrý den. Začala jsem nedávno cvičit a chtěla bych tomu přizpůsobit jídelníček. Už jsem si našla pár možností, kam bych s touto prosbou zašla. Pomohlo vám při sportu svěřit svoje stravování do odborných rukou?
- Odpovědět
Pošli odkaz