!!!-Rozejde se se mnou - jsem tlusta!!!
Pravda je smutna:
syry a...light mlecne napoje
Pravda je smutna:
syry a zmrzliny=tuky a cukr;pomazanky a salaty=tuky;bramburky,hranolky=tuky;uzeniny a smazene rizky=tuky;susenky a bonbony=cukr a tuky (lze konzumovat bezpecne,ale max. 1x v tydnu,treba v Nedeli).Jinak moc toho nezbyva: zelenina,kvalitni syry,light mlecne napoje,k piti neslazena voda nebo (nejlepe zeleny) caj.Sladitkdyz' uz',tak prirodne (Stevia).Dale dostatek spanku i pohybu a minimum stresu...
A budete v pohode. ;-) Drzim palce.
A dámy on už vám to řekl? Nebo vám to zase nakecaly kamarádky?
Kdyz to udela,je to vul.
Nežrat, jíst jen 3 jídla, žádné sladkosti ani šladké šťavy, ovoce málo. Vodu, vodu a vydržet první týden, to je záhul. Choďte pěšky do práce a z práce.
A co je ti vlastně po nás? Kdyby jsi na tom neměla žádný finanční prospěch tak by jsi to sem všude nesrala! Lidi, žádný prášky vám v tom nepomůžou a nějaké sračky prej vitamínové doplňky už vůbec ne! To jen cpete vaše peníze nějakejm vychytralejm slepicím, který si z toho udělali výnosný kšeft! Co vám jedině pomůže dostat energetický příjem pod skutečný energetický výdej. Jsou dvě možnosti buď přestat s tím pleněním ledničky a přestat žrát vše co potkáte a nebo zvětšit výdej energie větším pohybem. Nejlepší je obojí dohromady. Méně jíst a více se pohybu. Samozřejmě musíte na to pomalu přecházet.Nejde to naráz.Nic není najednou. Ty špeky jste si taky nevypěstovali za týden. Vemte na vědomí, že to není ,,Hup na krávu a už je tele" ! Držím palce a dokažte těm slepičkám, že bez těch jejich sraček to jde taky!
A kolik pak ti platěj za tu...Doporučení zdravější stravování a cvičení je také reklama zdravějšího jídla a fitness centrů? Nechcete žít zdravě a použivat doplňky - nemusite, chcete pít pět piv každý den a jíst tlusté maso - také můžete...
A kolik pak ti platěj za tu...A hlavně to od rána cpe do všech témat.
A kolik pak ti platěj za tu nejapnou reklamu? Asi dost, že se na tu špinavost dáváš! Jméno si nějaké vymyslíš a nikdo na tebe nemůže co?
Začni jíst zdravější jídlo, cvičit ačkoli půl hodiny každý den a zkuste nějake bylinné doplňky jako podporu, mohu doporučit tablety s piperinou, jsou bezpečne a opravdu fungují!
Na seznamku lezou jen nenormální ženský i chlapi.
Nejlepší je udělat stojku nad větrákem a vyfotit se,tak se udělá fotka do seznamky.
Nejsi první kterou chlap neunesl v náruči při svatbě.
Lepší než táhnout za nohy do lože je táhnout za vlasy,jinak se naplní pískem,
ošukají co jim přijde pod...Najdou se i výjimky ale muži na nás Moravanky nedají dopustit. Prostě jsme skvělé a to vy Češky nemůžete pochopit. Prostě jsme živočišnější než vy. A navíc jsme opravdu upřímné a to i v lásce.
Nemít sex nevadí, nemít prachy nevadí ,zažít nudu , jó to vadí,to vadí ,to vadí.
není nutno ,není nutno...
ošukají co jim přijde pod ruku. Máme takové dvě v rodině. Říká se o nich že jsou upřímné ale tyhle dvě jsou hlavně ušukané.
Nejlepší ženy jsme my Moravanky. Žádné vychrtliny, ale ani celé obalené špekem. Tak akorát. Máme co má mít ženská. Prsa a zadek a štíhlý pas. Máme rády i trochu toho sexu, i když za mlada toho bylo víc, nejsme závistivé a máme smysl pro rodinu. A to samé naši muži. Pracovití, věrní, smysl pro rodinu, kutilové. Rodina, práce, zábava a samozřejmě dobré vínko a to u nás je.
Já nevím proč se všichni snaží zaškatulkovat do nějakých tabulek.
Mě se plnoštíhlé holky nebo ženský, moc a moc líbějí. Vždyť na hubených toho k vídění dvakrát není a když takovou objímáš, tak objímáš spíš kostru než ženskou.
Já bych klidně s nějakou plnoštíhlou chodil, pořádný kus, to je ono. Nějakou Rubensovku? Pokud si budem mít, co říct a mít v sobě oboustranné zalíbení, neváhal bych...
Mas' zajimave jmeno... ( vtip:-) )
Ale rekni,proc si to myslis' - nebo jeste lepe,dodej zdroj.
Jde o minimum dodanych tuku,samozrejme mluvime o NEOCHUCENYCH nizkotucnych vyrobcich,jiste,ze (opet) kvuli cukru...
- Odpovědět
Pošli odkaz