Trávící problémy způsobené zvýšenou či sníženou tvorbou žaludeční kyseliny

Zvýšená žaludeční acidita:

Příčiny:

1. Helicobacter pylori: Bakterie H. pylori může infikovat žaludeční sliznici a způsobit zánět, což vede k nadměrné produkci žaludeční kyseliny.
2. Kyselina v potravě: Konzumace potravin s vysokým obsahem kyselin, jako jsou citrusové plody, rajčata nebo kořeněná jídla, může stimulovat produkci kyseliny.
3. Stres a nervový tlak: Emoční stres a nervový tlak mohou ovlivnit hormonální rovnováhu a podporovat nadprodukci žaludeční kyseliny.

Příznaky:

1. Pálení žáhy: Zvýšená kyselost může způsobit pálení za hrudní kostí.
2. Nevolnost a zvracení: Přebytečná kyselina může vyvolat nevolnost a zvracení.
3. Bolest v žaludku: Nadměrná kyselost může způsobit bolest v oblasti žaludku.
4. Tvorba žaludečních vředů

Léčba:

1. Antacida: Přípravky neutralizující kyselinu mohou poskytnout okamžitou úlevu. Doplněk stravy Hydrogenuhličitan hořečnatý je známý svým schopným neutralizovat nadbytek žaludeční kyseliny a poskytovat úlevu při pálení žáhy. Tato látka může působit též jako slabé projímadlo, což může pomoci zmírnit zácpu. Osoby s nemocnými ledvinami by měly konzultovat s lékařem před užíváním přípravků obsahujících hořčík.
2. Inhibitory protonové pumpy (IPP): Snížení produkce kyseliny prostřednictvím léků jako omeprazol.
3. Změny životosprávy: Omezení konzumace kyselých potravin, vyhýbání se stresu a správná strava mohou pomoci.
4. Antibiotika: Používají se k potlačení růstu a eliminaci H. pylori. Z přírodních prostředků dle studií mohou mít proti H.pylori účinky brokolice, masticha, med, propolis, extrakt z olivových listů a zázvor.

Snížená acidita (hypochlorhydrie až achlorhydrie):

Příčiny:

1. Stárnutí: S věkem může klesat produkce žaludeční kyseliny.
2. Infekce: Některé infekce mohou ovlivnit funkci žaludku a snížit aciditu.
3. Autoimunitní onemocnění: Onemocnění, jako je perniciózní anémie, může ovlivnit žaludeční sliznici a snížit produkci kyseliny.

Příznaky:

1. Nepravidelné trávení: Snížená acidita může zpomalit trávení potravy.
2. Nedostatek živin: Nižší acidita může ovlivnit absorpci některých živin, což vede k nedostatku vitaminu B12 a železa.
3. Bolest a pálení žáhy: Někteří lidé mohou pociťovat bolest a pálení žáhy kvůli narušenému trávení.

Léčba:

1. Suplementace: Doplnění vitaminu B12 a železa může být nezbytné. Podpořit tvorbu kyseliny chlorovodíkové může Betain HLC

   - Vitamín B12 je klíčový pro tvorbu červených krvinek a správnou funkcionalitu nervového systému. Jeho absorpce probíhá ve spodní části tenkého střeva, ale pro uvolnění B12 ze stravy je nezbytná přítomnost kyseliny v žaludku. Při hypochlorhydrii, kdy je kyseliny nedostatek, může dojít ke snížené absorpci vitamínu B12. To může vést k nedostatku B12, což může způsobit anémii a neurologické problémy. Za úvahu stojí zvážit injekční podání vitamínu B12 či sublingvální forma pod jazyk, kdy je vitamín B12 vstřebáván přímo do krve.

   - Železo je nezbytné pro tvorbu hemoglobinu, látky, která přenáší kyslík v krvi. Absorpce železa ze stravy závisí na jeho přeměně z nejrozšířenější formy, tzv. "ne-hemového" železa (železo z rostlinných zdrojů), na formu, která může být absorbována ve střevě (hemová froma - z masa). Kyselá prostředí v žaludku jsou klíčová pro tuto konverzi. Při nedostatku žaludeční kyseliny může být absorpce železa omezena, což může vést k nedostatku železa a anémii. Pro zlepšení absorpce nehemového železa je důležité kombinovat ho s látkami, které zvyšují jeho dostupnost. Kyselina askorbová (vitamín C) hraje v tomto procesu klíčovou roli a může být konzumována spolu s nehemovým železem, aby se zvýšila jeho absorpce ve střevě. (Tip: Lipozomální železo s  vitamínem C či komplexní přípravek SANA Fe, kde je železo doplněno vitamínem C z přírodních zdrojů, laktoferinem, vitamínem B9 a B12 a  dalšími minerály z řasy spirulina pro optimální vstřebávání a krvetvorbu)

  - Doplněk stravy Betain HCl se někdy užívá jako doplněk stravy u lidí s hypochlorhydrií, aby se podpořila produkce žaludeční kyseliny.

Je důležité si všimnout, že bolest a pálení žáhy může být způsobeno  oběma stavy - zvýšenou tvorbou kyseliny chlorovodíkové v žaludku i sníženou tvorbou. Proto je vždy důležitá správná diagnóza od lékaře pro stanovení optimální léčby a dietních opatření. Je důležité si být vědom svého trávicího systému a konzultovat vše se svým lékařem v případě výrazných změn nebo neobvyklých příznaků. Diagnostika a léčba žaludečních stavů by měly být prováděny pod dohledem zdravotního odborníka.

MK