Pozor na kreatin - může způsobit rakovinu!

5. Únor 2001
Zdravý pohyb
 37 Komentářů

Užívání látky kreatin, kterou si někteří sportovci pomáhají k posílení svalové hmoty, je z velké části zbytečné pro zvýšení sportovního výkonu a nese s sebou riziko vzniku rakoviny. Uvedl to francouzský úřad pro bezpečnost potravin - AFSSA.

Zpráva zdůrazňuje, že užívání kreatinu představuje "riziko,
které nebylo dostatečně prozkoumáno, zejména z dlouhodobého
hlediska" a zmiňuje se i o "potenciálním kancerogenním riziku".

Pro potvrzení nebo vyvrácení je potřeba vypracovat seriózní
vědecké studie, uvedl úřad, podle něhož již užívání kreatinu
způsobilo u několika osob zažívací, svalové a srdeční potíže.

Prodej kreatinu, který bývá někdy označován jako "legální
steroid", je ve Francii zakázán, ale například ve Spojených
státech amerických i v České republice je možné jej koupit bez
předpisu a Mezinárodní olympijský výbor jeho užívání nezakazuje.

V textu AFSSA se praví, že množství kreatinu potřebné pro
tělo přirozeně pokryje i u vrcholových sportovců potrava a
endogenní syntéza v organismu. Užívání látky "navíc" má podle
zprávy význam jen při krátkodobých a intenzivních, případně
opakovaných výkonech do 15 vteřin, a nemá žádný vliv na
vytrvalost a únavu.

AFSSA nicméně jednoznačně zdůrazňuje, že užívání kreatinu by
mělo být hodnoceno jako "odporující pravidlům i duchu sportu" a
mělo by být zakázáno.


Zdroj: ČTK

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související články: 
Nebezpečí užívání umělých steroidů
Jak se rodil český rekord v dálkovém běhu

Komentáře (37)

  • Obrázek uživatele Adam
    Adam (anonym)

    Kreatin je super,nevim,kdo mohl napsat takovy hnus!!!

    Led 07, 2003
  • Obrázek uživatele Dan
    Dan (anonym)

    Vidím, že moc věci, které napíšete neaktualizujete, jinak by tu tento článek nemohl již být, protože je zcestný a jednalo se o chybný překlad z angličtiny. Jenom strašíte lidi. Ale je fakt, že kdo chce, tak si pravdu dohledá na jiných serverech nebo u lidí tímto se zabývajícími.

    Pro 04, 2002
  • Obrázek uživatele Martin
    Martin (anonym)

    pití vody, kterou někteří bláhoví pijí aby přežili, může podle švycarských vědců (a králička azurita) zvyšovat riziko vzniku rakoviny. panbuh nás ochraň před debilama co plodí takovéto články !!!

    Črv 09, 2004
  • Obrázek uživatele doubleP
    doubleP (anonym)

    Hm... zatím všichni co sem psali, asi kreatin berou a nechtějí si připustit jeho špatné působení na organismus, které je podle mě docela pravděpodobné. Protože cokoli, co se konzumuje v nepřiměřeně velkých dávkách, se ukládá v organismu tím vede ke vzniku rakoviny a jiným patologickým změnám. V článku je také psáno, že se jedná hlavně o dlouhodobé užívání a to jsou podle mě řádově desítky let, takže pokud ho berete kratší dobu, změny se ještě nemusí projevit.

    Led 11, 2005
  • Obrázek uživatele Karlos
    Karlos (anonym)

    No, tak k tomuhle mam trosku vyhradu. Je sice mozny,ze co se bere v nadmernych davkach,tak se uklada nekam kamsi. Jenze kreatin je prirozena latka, ktera se tvori tusimze v jatrech a pokud ji telo dostane vic nez snese, tak se premeni na kreatinin, ktery se vylucuje moci. K ty premene dochazi strasne rychle, cca 5g kratinu se ve VODE premeni do 15 minut...

    Bře 30, 2007
  • Obrázek uživatele deph
    deph (anonym)

    všude píšou že kreatin není vhodný pro děti ale já neím jestli myslí děti do 15 anebo az do 18

    Srp 03, 2007
  • Obrázek uživatele deph
    deph (anonym)

    deph.underground"gmail.com t je muj mail nappiste mi prosim

    Srp 03, 2007
  • Obrázek uživatele Jochen
    Jochen (anonym)

    Tak když chce někdo dělat chytrého tak by se měl ujistit, že obsah jeho výroků je pravdivý. Autor napsal o výzkumu fran. úřadu AFSSA, jehož výsledné zjištění si můžete přečíst výše. Nevím čím to je, že autor zapoměl napsat, že výsledek výzkumu AFSSA již dávno dmentoval. Výsledek první studie nebyl pravdivý. Kreatin neni návikový, rakovinotvorný, nepoškodí vám srdce a ani vám nevyhodí dům do povětří. Vždy se snažím jednat slušně, ale tohle si neodpustím, jen BLBEC a naprostý nevzdělanec, by mohl označit kreatin jako steroid. Je velmi smutné, že Nejnovější výsledky výzkamů častu odporují starším výzkumům. Dejme tomu třeba takový sójový protein. "naprosto skvělý protein," který nahradil laciný pšeničný protein. Nakonec se ukáže, že nemá kompletní složení aminokyselin, snižuje množství testosteronu atd..... Jen chci ukázát za co tyhle neomylné výzkumy stojí přeji hezký den

    Srp 09, 2007
  • Obrázek uživatele stars
    stars (anonym)

    Vždyť už máme CEE a Kre-alkalyn! Tak proč se zabývat creatinem mono a jeho nežádoucí přeměnou na creatinin:-)

    Říj 30, 2007
  • Obrázek uživatele Pepa
    Pepa (anonym)

    Hm... to by mě zajímalo, kdo bere kreatin desítky let.

    Lis 13, 2007
  • Obrázek uživatele Jirka
    Jirka (anonym)

    A já zase musim říct,že na tom možna něco bude.Kreatin užívam.Začal sem s mono-h a tedkom beru Kre-alkalin.No a od té doby co sem tak nejak zacal s creatinem,jako takovim.Pozvolna mě začalo bolet na hrudi od srdce.Nepředstavitelný tlak,jako když se vám prodírá bublina ven z hrudi!..Jednou sem necvičil měsic kvuli nemoci a tak jsem nic neužíval a bolest na hrudi zmizele.Tak sem usuzoval,že to pramení stréninku.Ale ted,po PŘEČTENÍ TOHOTO ČLÁNKU si myslim,že příčinou může opravdu být CREATIN !!

    Led 19, 2008
  • Obrázek uživatele petr
    petr (anonym)

    Povím Vám svůj příběh, byl jsem mladý, úspěšný, měl jsem ženu děti a dobře placenou práci. ALE JEDNOU PŘIŠEL ON! KREATIN!!! Připravil mě o ženu, děti, práci, majetek a zdraví, za všechno může on, jednou se ale pomstím!

    Zář 14, 2008
  • Obrázek uživatele KAPR
    KAPR (anonym)

    (výzkamů) jochen by se mel naucit psat! Jak si muzes byt tak jisty ze creatin je tak bozskej a bez negativ ucinku??? Osobne bych rekl ze ti creatin vyzral diru do mozku.Nazdar inteligente! tohle je zprava pro jochena

    Pro 13, 2008
  • Obrázek uživatele korce
    korce (anonym)

    ja uzivam kreatin a mna srdce ani nic nepicha widim krasne a plne swaly, kratin je prírodná latka ktora sa nachadza w potrawinach najviac v rybe, mi chcete povedat ze vegetariani co ryby tlacia do hlavy denno denne mozu dostat rakovinu ?? :D sa wam schuti smejem do ksichtu tebe co to napisal a tim co tomu veria a mozno ze par trtov co nevie jak davkovat kreatin ( pri predavkovani alebo pri zvysenom davkovani vedlajsie ucinky) mal by sa zakazat kreatin ano pre motakov jak ste vy !! Kto nesuhlasi alebo kto uhlasi nech napise na Adamcog"centrum.sk diky

    Bře 27, 2009
  • Obrázek uživatele Kuba
    Kuba (anonym)

    dobry den chtel jsem se zeptat jak dlouho zustavaji stopy kratinu v krvi po vysazeni dekuju

    Črv 21, 2010
  • Obrázek uživatele oilek
    oilek (anonym)

    článek byl napsaný v roce 2001,takže by mš zajímalo kdo z vás má rakovinu a kdo z vás nežije,nebo je na tom kvůli kreatinu zdravotně zle.já jsem si koupil kreatin před měsícem poprvé,šumivý a přibral jsem 8 kg po dobu užívání,samozřejmě dodržuju maximálně stravu.když mi došel,váha se zastavila.předevčírem mi přišel nový balík a pak jsem narazil na tento článek.tak jak to je?? ?:D

    Zář 22, 2010
  • Obrázek uživatele Jan
    Jan (anonym)

    Já kreatin užívám několik let (přesněji v květnu tomu bude 6let, samozřejmně s přestávkami takže v kuse to je cca 3 roky) A nechci nijak škodit kreatinu, ale vedlejší účinky rozhodně má. Po 2-3 dávkách se dostavila nadměrná plynatost hlavně při cvičení, po půl roce mírné ranní nevolnosti, ale nic hrozného a po 4 letech užívání se to postupně zhoršuje, dokonce mi doktoři našli zvýšené hladiny v játrech, které jsem předtím nikdy tak vysoké neměl taktéž se mi zvýšil tlak. Po dalším roce byly znovu o něco vyšší, takže něco na tom pravdy bude. Takže co já vím třeba za dalších 6-14 let úžívání mohu i tu rakovinu nebo innfarkt mít, to nikdo neví, ale i to mne od kreatinu neodradí mám sním výborné výsledky např.: váha-před 64kg/ nyní 116kg. biceps-před 27,8cm/ nyní 56,4cm. Takže nemám důvod proč přestávat, už jen budu rýsovat a udržovat objemy a to bez kreatinu a bcaa jen tak snadno nesvedu.

    Feb 28, 2011
  • Obrázek uživatele bob
    bob (anonym)

    urcite to ma vedlejsi ucinki taki sem uzival creatin vysletki byli pekni ale jednou sem onemocnel tak sem prestal brat kreatin a zacal se lecit odjel sem do anglie za mojim znamim doktorem zacal mi delat visetreni a prisel nato zeto spusobilo creatin takze natom je neco pravdy muzu poradit cvicte poctive ale zdrave a budete mit cistou smisl .

    Pro 07, 2011
  • Obrázek uživatele Q.
    Q. (anonym)

    Pojídání kreatinu nemá naprosto smyslu - ale neškodí. Jde o běžnou odpadní látku metabolismu, která se syntetizuje v játrech a vylučuje se močí, její měření se proto využívá jako marker funkce ledvin, byť za poškození organismu při ledvinném selhávání mohou spíše jiné látky. Ostatně, tzv. wellness je v zásadě formou alternativní medicíny, takže tímto hoaxem si pachatelé tohoto webu serou do vlastního hnízda;-)

    Pro 07, 2011
  • Obrázek uživatele Češtinář
    Češtinář (anonym)

    urcite to ma vedlejsi ucinki...Jen pro zajímavost. Vypadá to, jako kdyby jsi chodil teprve do zvláštní školy, či co... Oprava tvého textu(testu). ............................................... Určitě to má vedlejší účinky, také jsem užíval Creatin, výsledky byly pěkné, ale jednou jsem onemocněl, tak jsem přestal brát Creatin a začal se léčit. Odjel jsem do Anglie za mým znamým doktorem, začal mi dělat vyšetření a přišel na to, že to způsobil Creatin, takže na tom je něco pravdy. Mohu poradit: Cvičte poctivě, ale zdravě, a budete mít čistou mysl. U mě bys měl za 5. Nic ve zlém, ale na tohle se nedá dívat :P

    Kvě 10, 2012
  • Obrázek uživatele Maty
    Maty (anonym)

    Kreatin užívam zatim jen chvýli asi rok vedlejší učínky asi má ale co v dnešní době nemá. Jsem smiřený s tim že mi to možná zničí organismus ale radši si ho zníčím kreatinem keterý mi pomáhá při budování postavy než alkoholem nebo drogama. Je to prostě můj názor každý má nějaký! :)

    Pro 29, 2012
  • Obrázek uživatele t
    t (anonym)

    Ja som ties bral kreatin a mozem potvrdit co som si na sebe vsimol ... Viazanie vody po ktorom moze u niektoych starsich kreatinov sposobit ovysajucu kozu ..A dalej vaciu vybusnost akresivytu a hlavne zavolantom a dost mi s toho skor rastla hlava:) Rannych hodinach bolenie brucha plynatosť ked sa uz len trosku horsie najem a aj castejsie chodenie na zachod...

    Feb 28, 2013
  • Obrázek uživatele Blake
    Blake (anonym)

    Pojídání kreatinu nemá...Pleteš si kreatin a kreatinin :))

    Dub 09, 2013
  • Obrázek uživatele Karlos
    Karlos (anonym)

    Článek, kde se řeší ten samýproblém http://www.poradte.cz/sport/571-ma-kreatin-nezadouci-ucinky.html

    Říj 24, 2013
  • Obrázek uživatele ahoj
    ahoj (anonym)

    ja uzivam kreatin a mna srdce...ryby (morske) hlavne obsahuji rtut ktera se v tele uklada proto jejich nadmerna konzumace neni dobra

    Feb 24, 2014
  • Obrázek uživatele zero 331
    zero 331 (anonym)

    Nevim co je natom pravdy,ale je to urcite hovadina.pouziva to nekolik sportovcu,kulturistu atd.nekolik let a zadny kec o tom ze by trpeli nemocemi nebo snad rakovinou.podle me to je blbost.myslim si ze kdyby creatin mel takove vedlejsi ucinky,tak by ho okamzite dali pryc z prodeje.sice by prodelali vuci prachum z prodeje,ale mozna by se to nejak resilo nevim.kazdy mame jiny nazor,ale ktery je pravdivy?.......

    Dub 18, 2014
  • Obrázek uživatele Vladimír
    Vladimír (anonym)

    Hodně starej článek. Už to bylo dávno vyvrácený. Stejně jako že aspartman,nebo vitamín C způsobuje rakovinu. Byli to jen studie na krysách,kde donich cpaly deně 3g a víc. V přepočtu třeba na 60Kg člověka... Logicky pak vadí jakákoliv látka v koncentrovaný podobě.

    Dub 18, 2014
  • Obrázek uživatele Mira
    Mira (anonym)

    Kreatin je latka ktera se nachazi bezne v rybach a masu.Zbytek nespotrebovaneho kreatinu se vylucuje moci.Telo denne samo vytvori zhruba 2g kreatinu. Pisete tady hovadiny o rakovine, pokud nezerete pul kila kreatinu denne tak se vam nemuze nikdy nic stat,proboha premyslejte.Chtel poznat toho doktora z te Anglie ... to musi byt slesnej odbornik.

    Kvě 31, 2014
  • Obrázek uživatele Stefan
    Stefan (anonym)

    A já zase musim říct,že...Presne to iste sa stavalo aj mne. Bal som sa ze dostanem infarkt. S kreatunom som prestal.Neni nad prirodnu normalnu stravu.Ale ako protein uzivam z Azie susene Kobylky a husenky. Je to tu tazko zohnat v EU. Ale chodim casto do Asie a z tamat si nosim. Su uz aj v prasku ale velmi drahe. Ale poviem stoji to za to. Kam sa hrabu preslavene znacky Proteinov obycajny humus.Husenky a kobylky to pravy protein.

    Říj 03, 2014
  • Obrázek uživatele kuba
    kuba (anonym)

    Zdravím nikde jsem nenašel žádné negativní učinky kreatinu ale bude to možná jen tah firem. Poněvač kdyby se zveřejnilo že kreatin je pro tělo škodlivý firmy by přišli o nehorázné peníze... Mě například když jsem si dal dávku kreatinu před cvičením cca 2-3g tak se mi udělala vyrážka na tvářích. Tak to asi játre neberou zrovna dobře...

    Lis 12, 2014
  • Obrázek uživatele !
    ! (anonym)

    Kreatin užívají pouze kreaténi.

    Lis 13, 2014
  • Obrázek uživatele kokoti
    kokoti (anonym)

    Kreatin tělo potřebuje a bere si ho třeba z Masa atd. Ty co máš tu vyrazku tak si zajdi k doktoru. Kreatin je normalnnormalne v každým z vás vy idioti. Loool a že tamhle nejakej kretén neco pronese tak vsichni skakejte za nim. Nazdar

    Lis 21, 2014
  • Obrázek uživatele sweetji
    sweetji

    Nevím co je to kreatin, ale vím, že z USA přišly bludy, že rakovinu způsobuje nejcitlivější část mužského těla. A tak si je někteří chlapi zblblí poblbanejma doktorama nechali vodpižlat. To by ještě nebylo to nejhorší. Horší je, že to teď některý poblbaný maminy dle zcestného emerického vzoru nechávají vopižlat malým dětem. Proti tomu mám humbuk s nějakým kreatinem jen za srandu.

    Lis 21, 2014
  • Obrázek uživatele Vyser
    Vyser (anonym)

    se na kopírování obsáhlých článků z pochybných zdrojů.

    Lis 21, 2014
  • Obrázek uživatele Hrášek
    Hrášek (anonym)

    ja uzivam kreatin a mna srdce...Mam na to velice podobný názor :D

    Lis 23, 2015
  • Obrázek uživatele Dante 1
    Dante 1 (anonym)

    ja uzivam kreatin a mna srdce...Vegetarián co jí ryby?

    Kvě 16, 2016
  • Obrázek uživatele Dante 1
    Dante 1 (anonym)

    Vegetarián co jí ryby? Radši prestaň rádoby moderně psát v a před komentářem přemýšlej.

    Kvě 16, 2016

Přidat komentář

Reklama

Reklama

Reklama

Reklama

Videa