Jóga v denním životě

Jóga v denním životě podle Paramhans svámího Mahéšvaránandy je rozsáhlý systém zaměřený na tělo, mysl, vědomí a ducha. Je to úplný systém pečlivě zpracovaný na základě dědictví autentické jógy. Zahrnuje všechny hlavní směry jógy.

  • cesta nesobeckého jednání (Karma jóga)
  • cesta disciplíny a meditace (Rádža jóga)
  • cesta lásky a oddanosti k Bohu (Bhakti jóga)
  • cesta realizace a vědění (Džána jóga)
  • cesta cvičení a pročišťování (Hatha jóga)

    Prostřednictvím "Jógy v denním životě" se učíme své lidské odpovědnosti ke světu a prostředí, ve kterém žijeme ( máme soucit se všemi živými bytostmi ) rozvíjíme skryté síly v nás, které nejsou využité a učíme se je využít ku prospěchu světa.

    "Jóga v denním životě" se může cvičit každý den. Nabízí lidem léčebnou pomoc a je souborem doporučení jak dosáhnout rozumové rovnováhy a duchovní harmonie, jak pročistit své podvědomí a jak realizovat své Já. Opravdový jogín je osoba, která vyzařuje lásku, klid, odpuštění, moudrost a soucit a který je vždy ochoten nabídnout pomoc a ochranu všem živým bytostem.

    Hlavní zásady "Jógy v denním životě" jsou:

  • tělesné zdraví
  • duševní zdraví
  • sociální zdraví
  • duchovní zdraví
  • seberealizace a realizace Boha


    Tyto zásady zahrnují:
  • milovat a pomáhat všem živým bytostem
  • mít úctu k životu
  • mír ve světě
  • ochrana přírody a životního prostředí
  • snášenlivost všech - národností, kultur a náboženství

    Zdroj: www.joga.cz

  • Související články: 

    Komentáře (49)

    • Obrázek uživatele Markéta
      Markéta (anonym)

      Nedávno jsem se přestěhovala do Opavy, chtěla bych zde začít cvičit jógu, ale nevim kde. Pomůže mi někdo? Děkuji

      Kvě 28, 2001
    • Obrázek uživatele Ondráš
      Ondráš (anonym)

      Jóga je nádherná, ale chce trpělivost. Po mnoha letech života s Jógou vidím mezi svými přáteli mnoho krásných a zdravých lidí, se kterými je radost se setkávat, kteří se stali krásnými právě díky Józe. Je to doslova zázrak. Chtěl jsem kdysi vidět nějaké "zázraky", abych uvěřil Józe. Dnes, po letech je konečně vidím, jsou hmatatelné a přesvědčivé.

      Zář 08, 2005
    • Obrázek uživatele Markéta
      Markéta (anonym)

      Zdravím, kurzy jogy jsem navštívila teprve 2x, s tou trpělivostí je to pravda, zatím mi úplně nejde se soustředit na to, co mám a nemít v hlavě již zítřejší den či minulost, aneb žít v přítomnosti, ale to přejde. Cítím v sobě strašně moc agresivity, asi dlouhodobě potlačovaná zloba či jak s sebou člověk nechá druhými manipulovat, poddá se....

      Lis 02, 2006
    • Obrázek uživatele Sunny
      Sunny (anonym)

      Ondráši,můžeš to prosím popsat trošku víc konkrétně? Myslím tím,co a jak nebo kde cvičíš,jestli z knížky nebo pod vedením,meditatce atd. co všechno pro tebe joga obnáší a co ti přinesla,díky moc

      Lis 03, 2006
    • Obrázek uživatele jirka
      jirka (anonym)

      v novém vydání knihy "jóga v denním životě", jsou oddíly, které se mají postupně cvičit dohromady, anebo když se dokončí jeden oddíl, má se přejít na nový. cvičíme to doma, protože celý den jsem v práci, a nezbývá večer čas vyrazit někam dál. děkuji

      Led 02, 2007
    • Obrázek uživatele Hrdinová
      Hrdinová (anonym)

      Joga v denním životě posobí blahodárně a jsem ráda že jí znám!Hrdinová.!

      Kvě 13, 2007
    • Obrázek uživatele Milan
      Milan (anonym)

      Jsem bechtěrevik 6.st. díky Józe v denním životě jsem funkční.Cvičím sám, doma a zatím pouze zákl.oddíly.Jóga mi dává fyzickou i duševní energii.Nelze jinak než doporučit.

      Pro 17, 2007
    • Obrázek uživatele JDŽ Australie
      JDŽ Australie (anonym)

      Aktuální situace v organizaci Jóga v denním životě: http://jogavdennimzivote.blogspot.com/p/situace-v-australii.html Pohyb je jistě zdravý, ale lepší je dozvědět se celou pravdu.

      Dub 19, 2011
    • Obrázek uživatele Jenda
      Jenda (anonym)

      Tomu neverim. Rozhodne ne, kdyz to napsal chlapek, kterej nuti lidi rikat veci pod vyhruzkou zatraceni.. jako fakt, tohle je moc.

      Črv 26, 2011
    • Obrázek uživatele Jitka
      Jitka (anonym)

      Slyšela jsem, že některé cviky klasické jógy jsou prokazatelně škodlivé (byl to názor odborníka na sport). Je to pravda, a jestli ano, které? Cvičím jógu už 3 roky a pozoruji samé pozitivní účinky. Díky za zprávu. Jitka

      Říj 20, 2011
    • Obrázek uživatele Jindřiška
      Jindřiška (anonym)

      Díky Józe v denním životě se stal ze mne úplně jiný člověk. Dříve jsem měla za kamarády - "algenu, dynil, eunalgit" = léky proti bolestem, měla jsem veliké problémy s krční páteří, trapézovými svaly.... Díky cvičení tohoto systému nemám žádné zdravotní potíže a několik let neberu žádné léky.

      Pro 13, 2011
    • Obrázek uživatele Nora
      Nora (anonym)

      http://psychologie.cz/nocni-zivot-velkeho-jogina/

      Feb 26, 2012
    • Obrázek uživatele Richard
      Richard (anonym)

      Slyšela jsem, že některé...Jóga že je škodlivá? DDDD...!

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele sweetji
      sweetji

      Pro mne je jóga okult a proto se jí úpěnlivě vyhýbám.

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele -
      - (anonym)

      Ano,joga stejně jako vše...Ale i ta gymnastika je dobrá, alespoň pro fyzickou stránku těla. Lepší, než sedětjako pecka a nehývbat se vůbec.

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele -
      - (anonym)

      To určitě,možná jsem se...No, pokud se pohyb provádí, jak má a dýchá se u toho, jak má, tak žádné nebezpečímpoškození zdraví nehrozí. Kdysi jsem cvičila podle knihy jóga v denním životě a některé cviky cvičím ještě dodnes a i díky topmu jsem v docela dobré kondici + zbavila jsem se skoliózy páteře. Moji vrstevníci se pomalu už ani neohnou přes panděro, když si chtějí zavázat boty a dostat se pro ně z dřepu, to je funěního. Na 2. stranu, duchovně- mysticky mně to opravdu nijak neobohatilo. A také je fakt, že když se tohle cvičí špatně, tak si může člověk poškodit zdraví- ale to platí o každém cvičení. Péťo a mohu mít na tebe dotaz? Můžeš někoho doporučit? Jaké máš zkušenosti? Je jinak pravda, co píšeš, to, co se předkládá jako jóga, je v drtivých případech k smíchu. No, ale ani v Indii to není o nic lepší- tam je pomalu každý 2. hned guru a velký jogín. Ale to by bylo na dlouhé povídání.

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele zanet81
      zanet81

      Ale Vy jste chytrák...a co...Konkrétně které rituály?

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Lukáš
      Lukáš (anonym)

      Kam v Praze a okolí na jógu?

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Holešovice
      Holešovice (anonym)

      http://www.yogacentrum.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Václavák
      Václavák (anonym)

      http://www.ashtanga.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Smíchov, Vinohrady
      Smíchov, Vinohrady (anonym)

      http://www.dum-jogy.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Vinohrady
      Vinohrady (anonym)

      http://joga-a-fyzioterapie.webnode.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Antpiano
      Antpiano (anonym)

      Já třeba nejlepší jógu zažila na Hostivaři, kde je sportovní areál UK. Učí jí tam paní Černá a nic lepšího jsem nezažila. Je milá a pozitivní. Skvěle se tam protáhnete a odcházíte s úsměvem na tváři. Akorát teda nevím, jestli to je i pro veřejnost? Tak snad to není jen rada do větru...:o)))

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Jóga online
      Jóga online (anonym)

      http://www.joga-online.cz/online-kurzy/kurzy

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Vyšehrad
      Vyšehrad (anonym)

      http://www.kudyznudy.cz/Aktivity-a-akce/Aktivity/Mangala-Yoga.aspx

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Vysočany
      Vysočany (anonym)

      http://www.yelp.cz/biz/jogacentrum-prague

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Karlín
      Karlín (anonym)

      http://www.jogini.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Letná
      Letná (anonym)

      http://www.akasha.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Nové Město
      Nové Město (anonym)

      http://www.yogamarti.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Břevnov
      Břevnov (anonym)

      http://www.yoga-art.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Modřany
      Modřany (anonym)

      http://www.spirituala.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Smíchov
      Smíchov (anonym)

      http://www.bindu-yoga.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Staré město
      Staré město (anonym)

      http://yogame.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Smíchov
      Smíchov (anonym)

      http://www.namakdan.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Smíchov
      Smíchov (anonym)

      http://www.studio-pure.cz/cs/o-nas

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Staré Město
      Staré Město (anonym)

      http://www.centrumlotus.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Staré Město
      Staré Město (anonym)

      http://www.centrumlotus.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele Nové Město
      Nové Město (anonym)

      http://www.yogajoga.cz/

      Led 07, 2015
    • Obrázek uživatele průhledná
      průhledná (anonym)

      Já třeba nejlepší jógu...Černá, ty jsi blbá až to vřeští.

      Led 08, 2015
    • Obrázek uživatele Blackie
      Blackie (anonym)

      Černá, ty jsi blbá až to...Ty jsi hovádko, viď!

      Kvě 19, 2015
    • Obrázek uživatele anti samoreklama
      anti samoreklama (anonym)

      Ty jsi hovádko, viď!a jéje, potrefená husa se ozvala

      Kvě 20, 2015
    • Obrázek uživatele Pepa
      Pepa (anonym)

      Kam na jógu v Praze?

      Zář 27, 2016

    Přidat komentář

    Reklama

    Reklama