Jóga v denním životě

16. Říjen 2000
Zdravý pohyb
 46 Komentářů

Jóga v denním životě podle Paramhans svámího Mahéšvaránandy je rozsáhlý systém zaměřený na tělo, mysl, vědomí a ducha. Je to úplný systém pečlivě zpracovaný na základě dědictví autentické jógy. Zahrnuje všechny hlavní směry jógy.

  • cesta nesobeckého jednání (Karma jóga)
  • cesta disciplíny a meditace (Rádža jóga)
  • cesta lásky a oddanosti k Bohu (Bhakti jóga)
  • cesta realizace a vědění (Džána jóga)
  • cesta cvičení a pročišťování (Hatha jóga)

    Prostřednictvím "Jógy v denním životě" se učíme své lidské odpovědnosti ke světu a prostředí, ve kterém žijeme ( máme soucit se všemi živými bytostmi ) rozvíjíme skryté síly v nás, které nejsou využité a učíme se je využít ku prospěchu světa.

    "Jóga v denním životě" se může cvičit každý den. Nabízí lidem léčebnou pomoc a je souborem doporučení jak dosáhnout rozumové rovnováhy a duchovní harmonie, jak pročistit své podvědomí a jak realizovat své Já. Opravdový jogín je osoba, která vyzařuje lásku, klid, odpuštění, moudrost a soucit a který je vždy ochoten nabídnout pomoc a ochranu všem živým bytostem.

    Hlavní zásady "Jógy v denním životě" jsou:

  • tělesné zdraví
  • duševní zdraví
  • sociální zdraví
  • duchovní zdraví
  • seberealizace a realizace Boha

    Tyto zásady zahrnují:

  • milovat a pomáhat všem živým bytostem
  • mít úctu k životu
  • mír ve světě
  • ochrana přírody a životního prostředí
  • snášenlivost všech - národností, kultur a náboženství

    Zdroj: www.joga.cz

Příjde vám tento článek zajímavý? Pošlete ho dál!
Diskuze ke článku
Přidat komentář
Související články: 
Jóga a báj
Jak působí jógové techniky na člověka
Jóga i změna jídelníčku mohou obnovit chuť na sex
Jóga znamená pohodový životní styl
Jak cvičit oční jógu a ulevit namáhaným očím?
Jóga nidra umožňuje dobrý spánek v noci
Jóganidrá - hluboká relaxace
Alternativní cesty k lepšímu zraku: oční jóga, čínská medicína a správné potraviny
Alternativní cesty k lepšímu zraku: oční jóga, akupunktura a správné potraviny
Power Jóga
Bikram jóga působí na tělo i psychiku
Jóga: Hubnutí, 3. díl
Zařazení na fórum: 
Zdravý pohyb

Komentáře (46)

  • Obrázek uživatele Markéta
    Markéta (anonym)

    Nedávno jsem se přestěhovala do Opavy, chtěla bych zde začít cvičit jógu, ale nevim kde. Pomůže mi někdo? Děkuji

    Kvě 28, 2001
  • Obrázek uživatele Ondráš
    Ondráš (anonym)

    Jóga je nádherná, ale chce trpělivost. Po mnoha letech života s Jógou vidím mezi svými přáteli mnoho krásných a zdravých lidí, se kterými je radost se setkávat, kteří se stali krásnými právě díky Józe. Je to doslova zázrak. Chtěl jsem kdysi vidět nějaké "zázraky", abych uvěřil Józe. Dnes, po letech je konečně vidím, jsou hmatatelné a přesvědčivé.

    Zář 08, 2005
  • Obrázek uživatele Markéta
    Markéta (anonym)

    Zdravím, kurzy jogy jsem navštívila teprve 2x, s tou trpělivostí je to pravda, zatím mi úplně nejde se soustředit na to, co mám a nemít v hlavě již zítřejší den či minulost, aneb žít v přítomnosti, ale to přejde. Cítím v sobě strašně moc agresivity, asi dlouhodobě potlačovaná zloba či jak s sebou člověk nechá druhými manipulovat, poddá se....

    Lis 02, 2006
  • Obrázek uživatele Sunny
    Sunny (anonym)

    Ondráši,můžeš to prosím popsat trošku víc konkrétně? Myslím tím,co a jak nebo kde cvičíš,jestli z knížky nebo pod vedením,meditatce atd. co všechno pro tebe joga obnáší a co ti přinesla,díky moc

    Lis 03, 2006
  • Obrázek uživatele jirka
    jirka (anonym)

    v novém vydání knihy "jóga v denním životě", jsou oddíly, které se mají postupně cvičit dohromady, anebo když se dokončí jeden oddíl, má se přejít na nový. cvičíme to doma, protože celý den jsem v práci, a nezbývá večer čas vyrazit někam dál. děkuji

    Led 02, 2007
  • Obrázek uživatele Hrdinová
    Hrdinová (anonym)

    Joga v denním životě posobí blahodárně a jsem ráda že jí znám!Hrdinová.!

    Kvě 13, 2007
  • Obrázek uživatele Milan
    Milan (anonym)

    Jsem bechtěrevik 6.st. díky Józe v denním životě jsem funkční.Cvičím sám, doma a zatím pouze zákl.oddíly.Jóga mi dává fyzickou i duševní energii.Nelze jinak než doporučit.

    Pro 17, 2007
  • Obrázek uživatele JDŽ Australie
    JDŽ Australie (anonym)

    Aktuální situace v organizaci Jóga v denním životě: http://jogavdennimzivote.blogspot.com/p/situace-v-australii.html Pohyb je jistě zdravý, ale lepší je dozvědět se celou pravdu.

    Dub 19, 2011
  • Obrázek uživatele Jenda
    Jenda (anonym)

    Tomu neverim. Rozhodne ne, kdyz to napsal chlapek, kterej nuti lidi rikat veci pod vyhruzkou zatraceni.. jako fakt, tohle je moc.

    Črv 26, 2011
  • Obrázek uživatele Jitka
    Jitka (anonym)

    Slyšela jsem, že některé cviky klasické jógy jsou prokazatelně škodlivé (byl to názor odborníka na sport). Je to pravda, a jestli ano, které? Cvičím jógu už 3 roky a pozoruji samé pozitivní účinky. Díky za zprávu. Jitka

    Říj 20, 2011
  • Obrázek uživatele Jindřiška
    Jindřiška (anonym)

    Díky Józe v denním životě se stal ze mne úplně jiný člověk. Dříve jsem měla za kamarády - "algenu, dynil, eunalgit" = léky proti bolestem, měla jsem veliké problémy s krční páteří, trapézovými svaly.... Díky cvičení tohoto systému nemám žádné zdravotní potíže a několik let neberu žádné léky.

    Pro 13, 2011
  • Obrázek uživatele Nora
    Nora (anonym)

    http://psychologie.cz/nocni-zivot-velkeho-jogina/

    Feb 26, 2012
  • Obrázek uživatele Richard
    Richard (anonym)

    Slyšela jsem, že některé...Jóga že je škodlivá? DDDD...!

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele sweetji
    sweetji

    Pro mne je jóga okult a proto se jí úpěnlivě vyhýbám.

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele -
    - (anonym)

    Ano,joga stejně jako vše...Ale i ta gymnastika je dobrá, alespoň pro fyzickou stránku těla. Lepší, než sedětjako pecka a nehývbat se vůbec.

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele -
    - (anonym)

    To určitě,možná jsem se...No, pokud se pohyb provádí, jak má a dýchá se u toho, jak má, tak žádné nebezpečímpoškození zdraví nehrozí. Kdysi jsem cvičila podle knihy jóga v denním životě a některé cviky cvičím ještě dodnes a i díky topmu jsem v docela dobré kondici + zbavila jsem se skoliózy páteře. Moji vrstevníci se pomalu už ani neohnou přes panděro, když si chtějí zavázat boty a dostat se pro ně z dřepu, to je funěního. Na 2. stranu, duchovně- mysticky mně to opravdu nijak neobohatilo. A také je fakt, že když se tohle cvičí špatně, tak si může člověk poškodit zdraví- ale to platí o každém cvičení. Péťo a mohu mít na tebe dotaz? Můžeš někoho doporučit? Jaké máš zkušenosti? Je jinak pravda, co píšeš, to, co se předkládá jako jóga, je v drtivých případech k smíchu. No, ale ani v Indii to není o nic lepší- tam je pomalu každý 2. hned guru a velký jogín. Ale to by bylo na dlouhé povídání.

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele zanet81
    zanet81

    Ale Vy jste chytrák...a co...Konkrétně které rituály?

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Lukáš
    Lukáš (anonym)

    Kam v Praze a okolí na jógu?

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Holešovice
    Holešovice (anonym)

    http://www.yogacentrum.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Václavák
    Václavák (anonym)

    http://www.ashtanga.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Smíchov, Vinohrady
    Smíchov, Vinohrady (anonym)

    http://www.dum-jogy.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Vinohrady
    Vinohrady (anonym)

    http://joga-a-fyzioterapie.webnode.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Antpiano
    Antpiano (anonym)

    Já třeba nejlepší jógu zažila na Hostivaři, kde je sportovní areál UK. Učí jí tam paní Černá a nic lepšího jsem nezažila. Je milá a pozitivní. Skvěle se tam protáhnete a odcházíte s úsměvem na tváři. Akorát teda nevím, jestli to je i pro veřejnost? Tak snad to není jen rada do větru...:o)))

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Jóga online
    Jóga online (anonym)

    http://www.joga-online.cz/online-kurzy/kurzy

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Vyšehrad
    Vyšehrad (anonym)

    http://www.kudyznudy.cz/Aktivity-a-akce/Aktivity/Mangala-Yoga.aspx

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Vysočany
    Vysočany (anonym)

    http://www.yelp.cz/biz/jogacentrum-prague

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Karlín
    Karlín (anonym)

    http://www.jogini.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Letná
    Letná (anonym)

    http://www.akasha.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Nové Město
    Nové Město (anonym)

    http://www.yogamarti.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Břevnov
    Břevnov (anonym)

    http://www.yoga-art.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Modřany
    Modřany (anonym)

    http://www.spirituala.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Smíchov
    Smíchov (anonym)

    http://www.bindu-yoga.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Staré město
    Staré město (anonym)

    http://yogame.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Smíchov
    Smíchov (anonym)

    http://www.namakdan.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Smíchov
    Smíchov (anonym)

    http://www.studio-pure.cz/cs/o-nas

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Staré Město
    Staré Město (anonym)

    http://www.centrumlotus.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Staré Město
    Staré Město (anonym)

    http://www.centrumlotus.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Nové Město
    Nové Město (anonym)

    http://www.yogajoga.cz/

    Led 07, 2015
  • Obrázek uživatele Pepa
    Pepa (anonym)

    Kam na jógu v Praze?

    Zář 27, 2016

Přidat komentář

Reklama

Reklama
Dikobraz

Reklama

Reklama

Videa