Syndrom turistické třídy

10 Prosinec, 2003

Při cestování letadlem na dlouhých linkách dochází k žilnímu městnání na dostních končetinách, jehož známkou jsou otoky. U některých lidí se tvoří krevní sraženiny, které mohou dokonce ohrozit jejich život. Nebezpečí hrozí zejména lidem cestujícím v ekonomické třídě, kde je nejméně místa k pohybu. Když pasažér několik hodin sedí na jednom místě a nepohybuje nohama, může se ve velkých žilách v jeho noze vytvořit krevní sraženina (trombus). Pokud se sraženina po postavení utrhne a ucpe srdeční či plicní tepnu, většinou nastává téměř okamžitě smrt.

Rizikové faktory pro vytvoření krevní sraženiny a plicní embolie:

obezita

křečové žíly

stav po nedávných břišních operacích

kyčelní endoprotéza

vyšší věk

srdeční a cévní onemocnění

kuřáctví

těhotenství

užívání hormonální antikoncepce

nadměrná konzumace alkoholu a tučných potravin

vysoká hladina homocysteinu v krvi

Prevence:

volný oděv

občasné procházky po palubě

cviky svalstva nohou, protahování nohou

při sezení nekřížit nohy

elastické punčochy u nemocných s křečovými žilami

dostatek tekutin

omezení alkoholických nápojů a kávy, které dehydratují organismus

letenka do první třídy pro lidi s prodělanými záněty žil, trombózou či srdeční nedostatečností

konzumace potravin a potravinových doplňků zamezujících tvorbě trombů: česnek, cibule, pálivé papriky, olivový olej, Omega-3 mastné kyseliny, zázvor, hřebíček a zelenina

bylinný přípravek Korolen

acylpyrin před letem

Autor: mk

Reklama