Cvičení v představě

Cvičení v představě

13.7.2017 00:01  |  Zdravý pohyb

Je teoreticky dokázáno, že mozek nerozezná skutečnost od představy, a právě proto je přínosem i tzv. cvičení v představě, tedy aktivita, kdy si jednotlivé cviky pouze představujeme. Mozek totiž příslušné svaly i přesto zapojuje, vysílá do nich signály.... celý článek

Komentářů: 3 | Poslední komentář: 21.7.2017 06:20

Komentáře

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

ano,toto využívám asi již 25let ve východních meditačních technikách.
Pavel  |  20.7.2017 07:54

cvičení v představě je sice dobrá věc,ale jen doplněk.Vlastní...
Pavel  |  20.7.2017 09:19

tak to je zajímavý.Písnu ti.
Tomáš  |  21.7.2017 06:20

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *