10 pravidel pro správnou chůzi s holemi - nordic walking

10 pravidel pro správnou chůzi s holemi - nordic walking

4.10.2018 00:01  |  Zdravý pohyb

Chůze se sportovními hůlkami vás naučí lépe zacházet se svým tělem a může vám pomoci shodit pár kil. Nordic walking je účinnější než běh nebo jízda na kole. Pokud ovšem víte, jak správně na to.... celý článek

Komentářů: 0

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *