10 důvodů, proč vyzkoušet těhotenskou jógu

10 důvodů, proč vyzkoušet těhotenskou jógu

6.2.2018 00:01  |  Zdravý pohyb

Gravidjóga neboli těhotenská jóga se i u nás těší čím dál větší oblibě. Prospívá nastávající mamince i miminku a kromě lepší fyzické kondice je před porodem uvede i do potřebné psychické pohody. ... celý článek

Komentářů: 2 | Poslední komentář: 9.2.2018 18:54

Komentáře

reagovat 8.2.2018 13:27 - Alena

Děkuji za pěkný článek, nejpíš gravid jógu vyzkouším.
Jsem teprve na začátku těhotenství (8. týden) ale člověk je stále ve spěchu, práce, domácnost, v brzké době stěhování, tak budu mít aspoň čas, na hodině jógy, na sebe a miminko. Četla jsem taky rozhovor s paní, která kurzy vede - http://blog.mimulo.cz/joga-pro-tehotne/, že některé pojišťovny na to dokonce přispívají, což je super :-)

reagovat 9.2.2018 18:54 - Žena 65, 4 děti

V těhotenství nedělejte žádné velké změny. Buďte dobře naladěná a vůbec se o nic kolem porodu nestarejte.

Přehled komentářů

zobrazit všechny komentáře 

Děkuji za pěkný článek, nejpíš gravid jógu vyzkouším. Jsem teprve...
Alena  |  8.2.2018 13:27

V těhotenství nedělejte žádné velké změny. Buďte dobře naladěná a...
Žena 65, 4 děti  |  9.2.2018 18:54

zobrazit všechny komentáře

Přidat komentář

 

Reaguji na komentář - nereagovat

* *